Diese Farben… rote Trauben, Curry-Salat im Chicorée Schiffchen und geröstete Haselnüsse. SO sieht mein Herbst aus! Schon in meinem vorletzten Rezept für geschmorter Spitzkohl auf Selleriepüree gaben süße Weintrauben eine süße Note. Und so eine süße Note passt finde ich einfach ganz wunderbar in den Herbst…Schnell gemacht und gesund sind die Schiffchen im übrigen auch noch – was will man mehr 😉
Herrlich cremige Currysoße aus dem Mixer
Die Currysoße ist im Mixer in wenigen Minuten hergestellt und ist geschmacklich der Oberknaller, versprochen Würzig, cremig Wie meine superfluffige Blumenkohlsuppe wird die Soße durch die zugegebenen Cashews herrlich cremig. Neben den Cashews enthalten sind: Curry, eine Prise Salz, etwas Zitronensaft und ein TL Kokosöl für die optimale Konsistenz.
Dazu scharf angebratene Hühnerstückchen und die Chicoréeherzen. Fertig ist der der Curry-Hähnchensalat. Ab in die Schiffchen damit, obendrauf ein paar frische Weintrauben und geröstete Nüsse. Voilá!
- 2-3 Chicorée
- 300 g Hähnchenbrust (Veggie Alternative: Räuchertofu)
- 1 EL Kokosöl
- Salz und Pfeffer
Für die Currysoße:- 100 ml heißes Wasser
- 60 g Cashews
- 1 EL Zitronensaft
- 1 TL Kokosöl
- 1 Zehe Knoblauch
- 3 TL Curry
- ½ TL Meersalz
- 200 g rote Trauben
- 40 g geröstete Haselnüsse
- etwas frische Kresse (optional)
- Zuerst ein bisschen Vorbereitung: Die Hähnchenbrust ist kleine Stücke schneiden und mit 1 EL Kokosöl anbraten. Mit Salz und Pfeffer würzen und in einer mittelgroßen Schüssel beiseite stellen. Trauben waschen, halbieren und beiseite stellen. Geröstete Haselnüsse hacken und beiseite stellen.
- Für die Currysoße die Cashews in den Mixer geben und mit heißem Wasser übergießen. Zitronensaft, Kokosöl, Knoblauch, Curry und Salz zugeben und 60 Sekunden zu einer Currysoße verarbeiten. Die fertige Currysauce zu den Hähnchenwürfeln geben und vermischen.
- Chicorree unten abschneiden und in Schiffchen zerteilen. Das Chicoréeherz in Streifen schneiden gemeinsam mit der Hälfte der Trauben zum Hähnchensalat geben und gut vermischen.
- Den Hähnchensalat mit Salz und Pfeffer abschmecken. Zum anrichten den Hähnchensalat auf die Schiffchen verteilen und mit Trauben, gehackten Haselnüssen und Kresse garnieren. Genießen!
Isst du auch so gerne Nüsse wie ich? Und: Hast du einen Geheimtipp für Chicorée?
[…] Leckerer Hähnchen-Salat mit einer cremigen Curry-Sauce, knackige rote Trauben und geröstete Haselnüsse sorgen für ein ausgewogenes und schmackhaftes Gericht auf deinem Tisch. Abgerundet mit ein bisschen frischer Kresse schmeckt es einfach super lecker. Zum Rezept […]