Mit nur 3 Zutaten kannst Du dein eigenes Peeling mit ätherischen Ölen ganz einfach selber machen. Durch das selbstgemachte Peeling wird deine Haut gut gepflegt und wunderbar zart und weich. Außerdem ist das Peeling eine tolle Geschenkidee.
Dieser Beitrag enthält Werbung für ätherische Öle von dōTERRA.
Ich liebe es in die Sauna zu gehen und einfach die Seele baumeln zu lassen. Tief durchzuatmen und den Stress mit alten Hautschüppchen abzustreifen. Aber das geht momentan mit Corona ja leider nicht. Mein Tipp: bring ein bisschen Wellness Gefühle in dein eigenes Badezimmer und mach es dir so richtig schön. Wie wäre es mit einem Wellness Abend für dich? Oder zumindest einer Wellness Dusche?
Duftendes Körperpeeling selber machen
Mein Tipp, um die Haut wieder richtig durchatmen zu lassen: regelmäßige Trockenbürsten am Morgen und ab und zu ein selbst gemachtes Peeling. Dabei ist mir wichtig, dass es schön rubbelt und die Haut nach dem Peeling wieder richtig durchatmen kann.
Verschiedene Möglichkeiten für dein DIY Peeling
Grundsätzlich gibt’s verschiedene Möglichkeiten ein DIY Peeling zusammenzurühren:
- Man braucht was zum rubbeln, z.B. Zucker, Salz oder Kaffeesatz.
- etwas, das alles zusammenhält – in unserem Fall ist das Mandelöl.
- Und damit es schön duftet wird das Peeling dann mit ätherischen Ölen verfeinert.
Was ich beim Thema Körperpeeling so mag: je nach Gusto kann man die verwendeten ätherischen Öle anpassen. Du sucht einen entspannenden Duft? Dann probier mal Eukalyptus mit Lavendel. Du möchtest eher was für fettige Haut, was etwas mehr reinigt? Dann probier unbedingt Teebaumöl und Grapefruit. ich habe auch schon ein Peeling mit Ylang Ylang gemacht – das war auch sehr schön.
Bonus Hacks mit ätherischen Ölen für’s Badezimmer
- Verwandle deine Dusche in eine Aromadusche. Dazu gibst Du vorm Duschen ein paar Tropfen ätherisches Öl auf den Duschboden.
- Reichere deine Körpercreme mit ätherischen Ölen an. Mein Favorit ist hierbei Zypresse und Grapefruit. Zypresse regt den Lymphfluss an und ich liebe Grapefruit in der Body Lotion.
- Klar, mit einem Diffuser kannst Du dein Badezimmer passend beduften. Wie wäre es z.B. mit Orange und Lavendel?
Duftendes Köperpeeling mit ätherischen Ölen
Kurzbeschreibung
Mit nur 3 Zutaten kannst Du dein eigenes Peeling mit ätherischen Ölen ganz einfach selber machen. Durch das selbstgemachte Peeling wird deine Haut gut gepflegt und wunderbar zart und weich. Außerdem ist das Peeling eine tolle Geschenkidee.
Zutaten
- 3 EL Rohrzucker
- 1 EL Mandelöl
- 6 Tropfen ätherisches Öl, z.B. Eukalyptus und Lavendel
Anleitung
- Mega easy: Rohrzucker, Mandelöl und ätherisches Öl vermengen und in einem Gläschen aufbewahren. Die Menge reicht bei mir für ein bis zwei Anwendungen.
Tipps & Anmerkungen
Was ich beim Thema Körperpeeling so mag: je nach Gusto kann man die verwendeten ätherischen Öle anpassen. Du sucht einen entspannenden Duft? Dann probier mal Eukalyptus mit Lavendel. Du möchtest eher was für fettige Haut, was etwas mehr reinigt? Dann probier unbedingt Teebaumöl und Grapefruit. ich habe auch schon ein Peeling mit YlangYlang gemacht – das war auch sehr schön.
In einem hübschen Gläschen abgefüllt macht sich so ein Peeling auch super gut als Geschenk für eine liebe Freundin.
Möchtest Du in die Welt der ätherischen Öle eintauchen?
…und vielleicht deine eigenen Selfcare Rituale entwickeln? Oder Du hast ein bestimmtes Thema und fühlst dich etwas orientierungslos? Kein Problem! Ich fand das damals bei mir nicht besonders intuitiv – also stress dich nicht, wenn es dir ähnlich geht. Ich helfe dir gerne dabei herauszufinden wie Du dich natürlich und individuell mit den ätherischen Ölen von dōTERRA unterstützen kannst.
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