Ganzheitliche Gesundheit

Als ich vor mittlerweile mehr als 5 Jahren meinen Blog gestartet habe, ging es hier ausschließlich um gesunde Rezepte. Die teile ich immer noch gerne, aber in den letzten 2 bis 3 Jahren kamen immer wieder persönliche Artikel rund um das Thema ganzheitliche Gesundheit hinzu.

Denn: Gesunde Ernährung ist für mich ein großer Teil eines bewussten Lebensstils. Dazu gehört aber noch jede Menge mehr. Ich bin von diesem ganzheitlichen Gesundheitsansatz begeistert und möchte meine persönlichen Erfahrungen und Tipps hier mit dir teilen. Zum Beispiel meine neuesten Buchempfehlungen oder meine Erfahrungen zum Thema Fasten am Bodensee. Mir ist wichtig, mich rundum wohlzufühlen und vielleicht helfen dir meine Tipps rund um eine ganzheitliche Gesundheit ja auch, deinen Alltag entspannt und stressfrei zu gestalten.