Gesunde Ernährung: Inspiration und Tipps

Du bist was Du isst? Nicht nur – klar – zum Thema ganzheitliche Gesundheit gehört viel mehr als sich gesund zu ernähren. Aber meiner Meinung nach ist es ein wunderbarer erster Schritt. Und: Ich liebe es einfach mich mit dem Thema gesunde Ernährung zu beschäftigen! In Kochbüchern zu stöbern, tiefer ins Thema Ayurveda einzutauchen und Produkte wie eine Osmoseanlage (so gut!) oder einen Indoor-Kräutergarten auszuprobieren.