Kurzbeschreibung
Slow Carb Kokos Porridge Mix zum verlieben: Dieser zuckerfreie Protein Porridge Mix ist in fünf Minuten zubereitet und muss vor dem Servieren nur noch mit Wasser aufgekocht werden – das perfekte Meal Prep Rezept.
Zutaten
- 200 g Haferflocken (Kleinblatt)
- 200 g Kokosraspeln
- 100 g Kokosmilchpulver
- 50 g Vanille Proteinpulver, vegan
- 50 g Kollagenpulver (oder alternativ mehr Proteinpulver)
- 50 g Chiasamen
- 1 Pck. Bio-Vanillezucker (optional)
Anleitung
- Alle Zutaten in einer großen Schüssel vermischen. Den fertigen Porridge Mix in ein luftdicht verschlossenes Glas packen.
- Für eine Portion 65 g Porridge mix mit ca. 200 ml Wasser bei mittlerer Hitze ca. fünf Minuten köcheln lassen. In eine Schüssel geben und beispielsweise mit selbstgemachtem Quittenkompott – oder frischen Himbeeren und Kokoschips – toppen und servieren.
