SCHÜSSELGLÜCK

Veranstaltungen & Events mit Corinna

Lust mich persönlich kennenzulernen? Dann komm super gerne zu einer meiner Veranstaltungen! Ich freu mich auf dich :)

Webinar: „Wellbeing Wisdom – Intro Oil Circle (kostenlos!)“

Ich liebe es zu wissen wie ich mich ganz natürlich und einfach unterstützen kann: Stress und Anspannung, Schnupfen oder Bauchweh – egal was, ich greife zu meinem Regal und kann mir selbst innerhalb von Minuten wirksam helfen. Mal ganz abgesehen davon wie gut es duftet. Und wie cool ist es eigentlich wenn man die konzentrierte Kraft der Natur im Regal hat?

Mindestens 1x pro Monat gebe ich gemeinsam mit meiner Freundin und Kollegin Hanna, mit der ich WELLBEING WISDOM gegründet habe,  einen Intro Oil Circle für alle Öle-Neulinge und Interessierte. Mehr über über Herzensprojekt WELLBEING WISDOM und unsere Philosophie kannst Du hier nachlesen.

In diesem Event lernst Du was es mit ätherischen Ölen auf sich hat, wofür sie gut sind und wie Du sie ganz easy und effektvoll in deinen Alltag integrieren kannst. Natürlich wird es auch ausreichend Zeit für Fragen geben. Wir freuen uns dich mit all unserem Wissen und unserer Öle-Passion zu inspirieren!

Nächste Online Termine:

Wenn Du neugierig bist mehr über die ätherischen Öle von doTERRA zu erfahren, findest Du hier schon einmal die wichtigsten Infos inkl. Bestell-Anleitung.

Workshop: „Sat Nam Sessions mit Corinna – Kundalini Yoga mit unterstützenden ätherischen Ölen #NeujahrsSpecial“

Neues Jahr, neue Ziele, neues Ich? Ich liebe die Neujahrsenergie. Das neue Jahr liegt wie ein unbeschriebenes Blatt vor uns und wartet darauf beschrieben zu werden – oder bemalt? Altes gehen lassen, Raum für Neues machen und manifestieren was wir uns wünschen. Und zwar jenseits vom Optimierungswahn. Denn wie sollen sich Träume verwirklichen, die wir gar nicht kennen?

Gleichzeitig sollten wir uns nicht darin verfangen komplizierten Dingen nachzujagen, um glücklich zu werden: Die endlose To-Do-Liste. Die 5 Kilo zu viel (kennen wir alle). Oder schlechte Angewohnheiten. Glück ist Jetzt. Wir sind zyklische Wesen und ständig in Veränderung – und wenn wir zu beschäftigt sind hinter unseren Zielen her zu hoppeln, verpassen wir die magischen Momente im Alltag.

Nachdem wir uns einen Moment zum Ankommen genommen haben, tauchen wir gemeinsam ein in unsere wunderschöne Kundalini Yoga Praxis mit Mantra, Meditation und Atemübungen. Wir verbinden uns bewusst mit Körper, Geist und Seele, lassen dabei die Themen im Außen zurück und geben unseren Gedanken im Kopf die Zeit und den Raum, um zur Ruhe zu kommen. Dabei begleiten uns wohltuende Düfte und Klänge.

In diesem Neujahrs-Special Jahres nehmen wir uns Zeit innezuhalten, uns auszurichten und so gestärkt Spuren im knallfrischen Jahr 2022 zu hinterlassen.

Anfänger:innen sind herzlich willkommen.

Sonntag 02.01.2021
16:00 Uhr bis 18:00 Uhr
55 CHF

Ort: FlowFabrik Winterthur

Buchung: tbd.

ÜBER CORINNA UND DIE SAT NAM SESSIONS

Sat Nam ist das wichtigste Mantra im Kundalini Yoga. Truth is my name. Wahrheit ist meine wahre Identität. Das klingt vielleicht abstrakt, aber im Kern geht es darum, zu erkennen wer wir wirklich sind – losgelöst von den Rollen, die wir als Frau, Kollegin, Mama, Schwester oder Tochter vielleicht erfüllen. Um selbstbestimmt unser Wohlergehen in die Hand zu nehmen. Zwei Werkzeuge, die mich dabei tagtäglich unterstützen sind Kundalini Yoga und ätherische Öle. Wenn ich meine Augen schliesse bin ich dank dieser Praxis zuhause – egal wo ich bin. Ich und Ich. Du und Du. Alles steckt in dir.

Mein Ziel ist es dir dabei zu helfen dich mit deiner eigenen Weisheit zu verbinden und für dich passende Werkzeuge zu finden. Vielleicht sind es die wunderschönen Mantren aus dem Kundalini Yoga, Atemübungen, um Stress loszulassen (es reichen schon 3 Minuten!) oder ätherische Öle. Vielleicht nimmst Du dir auch morgens ein paar Minuten Zeit, um bewusst zu atmen und eine Intention für den Tag zu setzen – oder für gemeinsame Sat Nam Sessions in der flowfabrik. Ich freu mich auf dich!

Workshop: “Wellbeing Wisdom im Alltag – Selfcare Tea Time mit ätherischen Ölen und Kundalini Yoga” am 20.11.21 in Winterthur

Dieser Samstag-Nachmittag kurz vor der Adventszeit ist nur DIR gewidmet: Deine gemütliche Wohlfühl-Auszeit, jetzt wo die Tage immer kürzer werden und es in großen Schritten auf Weihnachten zugeht.

  • Den Anfang unserer gemeinsamen Zeit macht eine 45-minütigen Achtsamkeits- und Bewegungseinheit mit Kundalini Yoga und Meditation. Wir verbinden uns ganz bewusst mit Körper, Geist und Seele und lassen dabei all die Themen im Außen einmal zurück und geben unseren Gedanken im Kopf die Zeit und den Raum, um zur Ruhe zu kommen. Dabei begleiten uns wohltuende Düfte und Klänge.
  • Körperlich und mental geerdet, schreiten wir dann zum kulinarischen Teil – der ayurvedisch angehauchten Tea Time. Dich erwarten selbstgemachte ayurvedische Kleinigkeiten und verschiedene Gewürztees.
  • Mit einer heißen Tasse Tee in der Hand tauchen wir gemeinsam in die Welt der ätherischen Öle ein. Du erhältst dabei von uns Aromatherapeutinnen Inspirationen und Wissen zu diesem natürlichen Wohlfühlzauber. Wir zeigen dir ganz undogmatisch wie du ätherische Öle einfach und für dich individuell in deinen Alltag integrieren kannst – quasi als deine kleinen Me-Time-Begleiter. Gerade in der bevorstehenden Advents- und Weihnachtszeit ist dies wahnsinnig wertvoll auf so vielen Ebenen!

Ganz natürlich fließen in den Workshop unser Wissen und unsere Erfahrungen – aus der eigenen Praxis als auch der Arbeit mit Klienten – aus dem Ayurveda, Achtsamkeit, der Aromatherapie, dem Kundalini Yoga und dem Life Coaching. All dies fließt auf natürliche Weise in die Ausgestaltung dieser Selfcare Tea Time mit ein.

Samstag 20.11.2021
15:30 Uhr bis 18:00 Uhr
65 CHF

Ort: FlowFabrik Winterthur

Buchung: https://www.flowfabrik.ch/wellbeingwisdom

Kochkurs: „Vegetarisch genießen – schnell, gesund & lecker!“

In diesem Kochkurs dreht sich alles um das Thema unkomplizierte, gesunde Küche. Wir kochen gemeinsam fünf Schüsselglück Rezepte und ich gebe euch jede Menge Tipps rund um’s Thema gesunde Ernährung im Alltag. Alle Rezepte sind vegetarisch und glutenfrei (und auf Wunsch auch vegan möglich).

Aktuell sind keine Kochkurse geplant.