Perfekt fürs Home-Office: Fünf Rezepte für ätherische Duftmischungen. Gib einfach ein paar Tropfen Öl in den Diffuser und genieße die natürliche Raumbeduftung.
Im Home-Office zu arbeiten, hat zumindest definitiv den Vorteil, dass man sich öle-technisch so richtig austoben kann. Ich persönlich genieße es unheimlich, während ich am Schreibtisch sitze und emsig an Projekten oder Blogposts arbeite, mich durch verschiedene Kombinationen zu probieren und meine Lieblinge festzuhalten. Wenn Du dich in den nächsten Tagen nach messerscharfem Fokus sehnst oder einfach dabei unterstützt werden möchtest im Flow zu sein, habe ich ein paar schöne Öle-Mischungen für dich. Fünf davon sind für den Diffuser, die anderen zwei sind als Roll-on erhältlich – mega praktisch.
Rezepte für ätherische Duftmischungen im Diffuser
Ich nutze diese im Diffuser und flux fühlt sich so ein Tag am Schreibtisch gleich ein bisschen edler an. Und klar: Diese Diffuser-Rezepte sind absolut nicht in Stein gemeißelt – Du kannst auch selbst mit den Ölen experimentieren, das macht unheimlich Spaß!
Durchatmen und loslegen
- 4 Tropfen dōTERRA Air
- 4 Tropfen Eukalyptus
Fülle & Dankbarkeit
- 2 Tropfen Weihrauch
- 2 Tropfen Wildorange
- 2 Tropfen Pfefferminze
Wake-up & Focus
- 2 Tropfen Zitrone
- 2 Tropfen Bergamotte
- 1 Tropfen Pfefferminze
- 1 Tropfen Rosmarin
Motivationsbooster
- 2 Tropfen Zitrone
- 2 Tropfen Basilikum
- 2 Tropfen Rosmarin
- 2 Tropfen Kardamom
Fokus & Flow
- 3 Tropfen Rosmarin
- 3 Tropfen Pfefferminze
- 3 Tropfen Zypresse
Fertige Mischungen als praktische Roll-ons
Die beiden Roll-ons von dōTERRA stehen meist griffbereit auf dem Schreibtisch oder ich pack sie mir in meine Handtasche. So sind sie auch super für unterwegs geeignet.
Laser Fokus – dōTERRA InTune
Wenn ich mich nicht konzentrieren kann und das Gefühl habe, zu viele Tabs in meinem Kopf offen zu haben, kommt dōTERRA InTune wie gerufen. In dieser Mischung enthalten ist Amyris, Patchouli, Weihrauch, Limette, Ylang Ylang, Sandelholz und römische Kamille. Es beruhigt mich und anstatt von Aufgabe zu Aufgabe wie ein verrücktes Huhn zu springen, bin ich im Laser Fokus und arbeite ruhig an meinen Themen, ganz im Moment. Ein Traum und kein Wunder, dass der Roller immer auf meinem Schreibtisch parat steht.
Anspannung loslassen – dōTERRA PastTense
Gestresst? Überarbeitet? Nervös und erschöpft? Anspannung und Stress führen bei mir manchmal zu ganz doofen Kopfschmerzen. dōTERRA PastTense hilft mit einer kühlenden Mischung aus Wintergrün, Lavendel, Pfefferminze, Weihrauch, Koriander, Majoran, römischer Kamille, Basilikum und Rosmarin dabei, den Körper zu beruhigen und zu entspannen. Ich verwende es auch gerne am Nacken und an den Schläfen, wenn ich ins Bett gehe, um die Anspannung des Tages hinter mir zu lassen. Tut so gut!
Angefixt und Lust die Öle von dōTERRA auszuprobieren – mit mir an deiner Seite?
Klingt spannend und Du fragst dich wie Du jetzt am besten mit den dōTERRA Ölen loslegst? I’m your woman! Ich unterstütze dich gerne persönlich auf deiner Reise in die Welt der ätherischen Öle.
Kompakt die wichtigsten Infos zu den doTERRA Ölen inkl. Bestell-Anleitung findest Du hier. Sobald dein Paket da ist, können wir gerne einen individuellen Beratungstermin (via Zoom) vereinbaren, in dem Du mir deine Fragen stellen kannst und ich dir Tipps für deine ersten Schritte gebe. Für Neulinge habe ich außerdem einen ausführlichen Welcome Guide mit den wichtigsten Infos, Rezepten und persönlichen Tipps entwickelt, den ich mir für meine ersten Schritte gewünscht hätte.
Und: Falls Du vorab Fragen hast oder dir Unterstützung bei deiner Bestellung wünschst, schreib mir gerne eine Mail. Alles easy – und ich bin mir sicher dich werden die Öle genauso packen wie mich :)
Ich freue mich auf dich!
PS: Erstmal tiefer ins Thema eintauchen? Noch mehr Lesestoff findest Du in meiner Artikelsammlung mit allen Blogposts zu ätherischen Ölen – ideal zum stöbern.
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